Le demi-de-mêlée international Français Maxime Lucu s’est confié via Midi Olympique pour évoquer la première semaine de stage du XV de France à Monaco.
Il ne cache pas que la chaleur a mis les organismes à rude épreuve. Extrait:
“Déjà c’est l’été donc il y a la chaleur. C’est une préparation de début de grosse compétition où il faut pousser dans les fondamentaux. On va chercher des paramètres de haute précision car on en a besoin et c’est ce qui va compter. C’est ça qui est le plus dur. Nous travaillons sur ces petits détails pour progresser séance après séance.
Nos séances montent de plus en plus en termes d’intensité. On se sent bien mieux qu’en début de semaine. Il y a quatre semaines avec ce rythme, il faudra les appréhender du mieux possible, mais on monte en puissance.”
Il l’affirme : les joueurs ne doivent pas avoir peur de se mettre dans le rouge. Extrait:
“Il n’y a pas que ça, la chaleur est un facteur important pour aller puiser dans notre énergie et pour voir aussi comment nous réagissons. Sinon, nous ferions des entraînements à la fraîche… Il ne faut pas avoir peur de se mettre dans le rouge. Plus tu arriveras à performer dans ce sens-là et moins tu subiras en match, c’est ça qui est recherché. Forcément, il y a des fins d’après-midi plus difficiles, mais ce sont des choses qui vont payer dans la durée. Nous, on fait confiance, et on se lance dans ces entraînements à 100 %, même si le début de semaine a été surprenant pour beaucoup de joueurs. On va chercher cet esprit de solidarité et cette forme de résilience.”
Désormais, le groupe va monter en gamme. Extrait:
“On a eu un planning en début de préparation lundi. Nous savons que nous allons monter en gamme. On devait taper dans le dur dès le début, parce qu’il ne faut pas perdre de temps. On dit que la préparation est longue mais il y a pas énormément de semaines. Cela va monter crescendo, la semaine prochaine sera encore plus difficile, mais nous avons beaucoup de plages de repos aussi, il faut faire avec. Il y a aussi cette forme de récupération qui fait que c’est différent. Nous utilisons moins la cryothérapie par exemple, afin d’amener le corps dans des difficultés que nous avons pas l’habitude d’avoir, et pour se formater à cette compétition qui va être hyper intense.”
Il indique ne pas ressentir de pression, pour le moment. Extrait:
“Pour le moment, on est focus sur ce que l’on fait à Monaco. C’est plutôt tranquille ici, il n’y a pas cette forme de pression, même si nous l’avons dans un coin de la tête et que nous savons pourquoi nous faisons ces semaines d’entraînement. Elle va arriver petit à petit, notamment en arrivant à Marcoussis et en démarrant les matchs amicaux. Ça sera le moment où nous serons jugés.”
Il l’affirme : le groupe a évolué en quatre ans. Extrait:
“Le groupe a évolué depuis quatre ans, beaucoup de joueurs ont été testés, mais dans sa globalité il est resté le même. C’était le choix du staff, donc forcément il y a des affinités qui se sont créées. Cette forte ossature fait que nous vivons très bien ensemble. Les automatismes reviennent vite, et on sent une osmose. Le fait de travailler à 42 permet aussi d’entretenir cette cohésion et cette solidarité. C’est bénéfique pour la suite de la compétition.”
