Quelques jours après avoir décroché le trophée du Tournoi des Six Nations 2026 au terme d’une finale mémorable contre l’Angleterre (48-46), Antoine Dupont a levé le voile sur son état d’esprit. Le capitaine du XV de France, au centre des critiques après la déroute en Écosse, a révélé son besoin impératif de faire une pause pour préserver sa santé mentale.
### L’appel à la décompression : « Penser qu’à moi »
Auteur d’un doublé historique avec les Bleus, le demi de mêlée toulousain, épuisé, ne cache plus ses limites. Entre la pression du capitanat et un rythme effréné depuis son retour de blessure en novembre dernier, Antoine Dupont reconnaît toucher le fond de ses réserves.
Dans une interview accordée à France Télévisions, il confie sans détour : « Ce qui me tarde le plus ? D’avoir une semaine de vacances, déjà. De pouvoir couper, d’avoir un emploi du temps vide. Pouvoir me reposer, ne pouvoir penser qu’à moi, ça va me faire du bien. »
Un besoin de solitude qui fait écho à une succession de matchs intenses, sans véritable pause : « Depuis que j’ai repris, j’ai beaucoup enchaîné, j’ai pas trop coupé », ajoute-t-il avec franchise.
### Le poids psychologique de Murrayfield
Si son physique tient bon, c’est dans sa tête que le capitaine a tremblé. Pointé du doigt après la lourde défaite à Murrayfield (50-40), Dupont admet avoir combattu ses propres démons pour terminer la compétition. Le traumatisme de sa grave blessure au genou, survenue un an plus tôt en Irlande, reste un fardeau émotionnel.
« C’est vrai qu’on a souvent un contrecoup quand on revient de longue blessure. Je ne l’ai peut-être pas eu physiquement, mais mentalement ça a été dur de revenir sur cette fin de Tournoi, ce dernier match, ce match en Écosse (défaite 50 à 40) », confie-t-il.
Malgré les doutes, il refuse la victimisation et savoure le chemin parcouru : « Le sport de haut niveau, c’est dur. C’est dans ces moments-là qu’il faut arriver à répondre présent. Je suis très content d’être là où je suis aujourd’hui et j’aurais signé il y a un an pour être là, évidemment. »
### Une victoire « exceptionnelle » malgré les critiques
Face aux analyses focalisées sur les 46 points encaissés contre l’Angleterre ou l’effondrement écossais, Dupont élève la voix pour rappeler l’essentiel : la victoire finale et la conservation du titre sont les véritables focaux de l’histoire.
« C’est un titre de plus. Je pense qu’on ne s’habitue jamais à gagner. Il faut arriver à le savourer même si, quoi qu’en diront les gens, ce qu’ils retiendront de cette défaite en Écosse, des essais encaissés (contre l’Angleterre, NDLR)… En attendant, c’est une ligne de plus au palmarès : le nôtre, mais aussi du rugby français. Garder un titre au niveau international, c’est aussi exceptionnel donc il faut qu’on soit fier de ça », conclut-il.
